スポーツの場ではコーチングとティーチングを使い分けることが大切！

かつてスポーツ業界ではコーチが絶対で、師匠と弟子のような厳しい上下関係がありました。しかし、近年では選手とコーチの間でも上下関係がなく、コミュニケーションを取りながら1人ひとりに合う指導内容で上達を目指す「スポーツコーチング」が浸透しつつあります。この記事では、スポーツコーチングおよびティーチングについてご紹介します。

スポーツコーチングの目的

ここではスポーツコーチングの目的について、まとめています。

■そもそもスポーツコーチングとは何なのか

端的にいえば、スポーツ現場で選手たちを支援することです。コーチが命令や指示をするのではなく、あくまで選手たちが主体となって「試合に勝つ」「シュートを何発決める」など、目標を達成するためのサポートを行います。

また、課題を解決するために自分で考えたり、壁を乗り越えたことによる達成感を味わったりといった、生きていくうえで必要な力を身につけさせることもできるのです。

■目的は「社会で役立つ人材」へ育てること

スポーツコーチングには、スポーツによって「社会で役立つ人材」へその人を育てるという目的があります。「社会で役立つ人材」というとさまざまな考え方がありますが、ここでは自分から主体的に動いて判断し、責任感を持って行動できるなどといったリーダー的な人を指します。そして、リーダー的な人を育てられるのが、スポーツコーチングの強みなのです。

スポーツにおけるコーチングとティーチングの違い

よく混同されがちですが、スポーツにおけるコーチングとティーチングには明確な違いがあります。ここでは、その違いについて、以下2点をご紹介させていただきます。

■コミュニケーションの方向性が違う

まず、１点目の違いはコミュニケーションの方向性です。コーチングは選手が自ら考え、答えを出すことが目的です。よって、必然的にコーチと選手の間でたくさんの対話が発生します。

これに対し、ティーチングでは「コーチが発見した選手の課題」など、一方的にコーチが答えを教える形になります。よって、互いに対話するのがコーチングで一方的に教えるのがティーチングと、コミュニケーションの方向性が違うのです。

■有効とされる場面が、それぞれ違う

２点目の違いは、有効とされる現場がそれぞれ違うことです。まず、コーチングでは選手が自身の能力を最大限に発揮し、その結果目的を達成できるよう促すことを目的としています。

これに対し、ティーチングではその競技におけるルールなど知識を付けさせることが目的です。よって、コーチングとティーチングでは、有効とされる場面がそれぞれ違うといえます。

コーチングとティーチングの使い分けがポイント

コミュニケーションの方向性や有効とされる場面が違う以上、コーチングとティーチングには使い分けが必要です。具体的に、どのようにポイントを押さえて使い分ければよいのでしょうか？

■コーチング＝スポーツ現場で

コーチングは選手に自ら考えさせることで、選手自身のパフォーマンスを高める行為です。よって、試合や練習試合などを含むスポーツ現場では、コーチングを行うことをおすすめします。「試合ではどんな風に動けばよいのか」などを選手が主体となって考え、行動することでより能力の底上げができるでしょう。

■ティーチング＝主にミーティングで

一方的に知識や情報を提供するティーチングは、大切なインプットの場です。よって、主にミーティングなどで用いることをおすすめします。ミーティングで常に最新の情報をキャッチするのは、選手にとっても重要な課題です。

■選手たちの能力差などを埋めていこう

チームにはもともと能力の高い選手もいれば、当然ですが能力の低い選手もいます。能力の高い選手なら、コーチングを行うことでより自身の能力を高めていけるでしょう。

しかし、能力の低い選手なら「何が不足しているのか」などを、ティーチングでしっかり教え込む必要があります。よって、コーチングとティーチングを使い分けることは、選手たちの能力差などを埋めていくためにも有効な手段なのです。

スポーツコーチングを通して目指せること

ここからは、スポーツコーチングを通して目指せることについて、ご紹介します。

■目指せるのは主に以下の3つ

「引退した後も、社会的な意味で活躍できる人材を育てること」「スポーツがより身近で、盛んに行われる世の中を創造すること」「スポーツコーチングという名のコーチングの価値を、より高めていくこと」この3つです。

そして、現在も多くのスポーツコーチたちは「スポーツコーチングを通じて社会を引っ張っていける人材を増やすこと」を願いながら、日々奮闘を続けています。

「スポーツの場ではコーチングとティーチングを使い分けることが大切！」というテーマに基づき、スポーツコーチングの目的などをご紹介してきました。コーチングとティーチングの最大の違いは「答えを引き出す(アウトプット)」のと「答えや情報を提供する(インプット)」という点です。それぞれ求められる場面が違いるため、必要に応じてしっかり使い分けるようにしましょう。